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  <title>椎間板ヘルニア(腰痛）、だけどスタイリッシュ生活！</title>
  <tagline>椎間板ヘルニア、腰痛、バリアフリーについて</tagline> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/index.html" /> 
  <modified>2008-07-24T10:30:54</modified>
  <entry>
  <title>青春18きっぷを買いたい・・・</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/l/10590765.html" /> 
  <issued>2008-07-24T06:59:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		ううむ<br />
ううむ…<br />
<br />
<br />
やっぱり<br />
青春18きっぷを買って<br />
どこかに行きたいなあ･･･<br />
<br />
<br />
昨日、ブログに青春18きっぷと書いてから<br />
青春18きっぷを買いたくて<br />
仕方なくなってしまいました<br />
<br />
青春18きっぷとは<br />
<br />
ウィキペディアによると<br />
<br />
<br />JR旅客会社の普通列車・快速列車が一日乗り放題となる、期間限定の特別企画乗車券（トクトクきっぷ）である。使用年齢に制限はない（小人大人の区別もない）。発行額は単一発行額で11500円<br /><br />
<br />
5で割って<br />
一日2300円で<br />
日本全国<br />
JRの鉄道があるかぎり<br />
どこまででも行けるわけです<br />
<br />
でも<br />
お尻も腰も痛くなるから･･･<br />
と思っていたら<br />
<br />
なんと<br />
<br />
普通・快速列車のグリーン車自由席に限り別途グリーン券を購入することで乗車できるようになった<br />
<br />
そうなんです<br />
<br />
利用期間:7月20日〜9月10日 <br />
<br />
というのが<br />
消化できるか<br />
サラリーマンとして<br />
悩ましいところです<br />
<br />
<br />
最近は<br />
こういうご時勢ですから<br />
中高年の利用者も多くて<br />
<br />
<br />
関連本、たくさんでてるんです<br />
<br />
本屋に行くと<br />
たくさん並んでいて<br />
全部買ってしまって<br />
結局<br />
青春18きっぷ総額より高くなりそうなので（怖）<br />
<br />
<br />
いまは本屋さんに行くの自粛中です<br />
<br />
ネットで立ち読みし<br />
空想を広げておりますよ<br />
<br />
<br />
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写真か青字をクリックすると詳細がわかります<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />青春18きっぷ達人の旅ワザ<br /><br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />
<br />青春18きっぷパーフェクト・ガイド（2008ー2009）<br /><br />
<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />おとなの青春18きっぷの旅得ワザ＆口コミガイド<br /><br />
<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />大人の青春18きっぷのんびり旅行術<br /><br />
<br />
腰が悪くなってから<br />
旅への憧れが強くなりすぎて<br />
旅のために働いているような感じ･･･<br />
<br />
<br />
そのためには<br />
お洋服は基本、ユニクロでいいし<br />
バッグも靴もほとんど買ってません<br />
墓場にもっていけないし<br />
<br />
<br />
先日<br />
友人に<br />
「なんでいつも同じバッグなの」<br />
と究極の質問をされましたが<br />
<br />
「エコでしょ」<br />
<br />
<br />
と答えておきました･･･<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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<br />
最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
<br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>ぷらっとこだま</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/l/10590754.html" /> 
  <issued>2008-07-23T16:44:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		暑い･･･暑い･･･暑い･･･<br />
すっかりご無沙汰しておりました<br />
<br />
みなさま<br />
暑い夏<br />
腰はいかがですか？<br />
<br />
私は<br />
あちこち旅行したりしておりました<br />
<br />
それにしても<br />
なにもかも値上げして<br />
本当に生きづらい世の中ですね<br />
<br />
旅するのに<br />
宿泊費はともかくとして<br />
交通費まで気にするようになったのは<br />
初めてかもしれません<br />
<br />
私は<br />
鉄道大好きなので<br />
青春18きっぷとかで出かけたいんですけどね<br />
<br />
腰がキケン極まりない<br />
<br />
できるだけ安く<br />
いい方法はないかなと思ったら<br />
東京⇔大阪の新幹線駅間には<br />
<br />「ぷらっとこだま」<br /><br />
というお安いきっぷがあるのですよ<br />
<br />
新幹線こだま号で<br />
座席は在来線よりやさしく<br />
遠くまで短時間で行けて<br />
定価より安く<br />
ドリンクつきでいけます<br />
<br />
近々また<br />
おでかけするので<br />
さっそくまた<br />
炎天下のなか<br />
JTBまでてくてく歩いて<br />
購入してきました<br />
<br />
ポイントは<br />
限りなく切符に近いけど<br />
旅行商品なので<br />
駅では買えず、JTBなどでしか買えません<br />
こちらのJTBのサイトで探すと<br />
注意事項などが出てきますよ<br />
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<br />24時間オープンの旅の仮想店舗。ツアー情報やお役立ち情報満載、最新の旅行パンフもチェックできます！<br /><br />
<br /><br />
<br />
<br />
それと<br />
席数が決まっているので<br />
旅行が決まったらお早めに！！！<br />
（私も今日、なんとちょうど残席2を確保したところです）<br />
<br />
<br /><br /><br />
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<br />
最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
<br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>椎間板ヘルニア！　だけどガーデニング生活その6</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/q/10574372.html" /> 
  <issued>2008-07-03T06:39:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		昨日からの永田農法の続きですが<br />
永田農法に欠かせないものとして<br />
オリジナル肥料があります<br />
<br />
野菜によって違いますが<br />
おおむね<br />
１週間に１回<br />
じょうろの水に少しいれて<br />
まいてやるだけなので<br />
これまた便利、カンタンです<br />
<br />
本当は<br />
葉物用、実物用で<br />
配合割合が違う肥料が２種類あるのですが<br />
永田先生、ごめんなさい<br />
私はめんどうくさいので実物用だけで育ててます<br />
<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
写真か赤字をクリックすると詳細がわかります<br />
<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />
<br />永田照喜治がすすめる。住友液肥2号　実もの用800ml<br /><br />
<br />
この肥料<br />
なかに<br />
窒素が入っているのですが<br />
<br />
原油高で<br />
窒素も値上がりしつつあり<br />
永田農法にも不況の波が…<br />
<br />
それどころか<br />
窒素が枯渇してなくなる危険性もあるとか、ないとか<br />
聞きました<br />
<br />
はあああああ…<br />
<br />
これもまた<br />
買いだめしなくてはいけないのでしょうか…<br />
<br />
<br />
せちがらい世の中ですね･･･<br />
<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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<br />
最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
<br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>椎間板ヘルニア！　だけどガーデニング生活その5</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/q/10574367.html" /> 
  <issued>2008-07-02T01:29:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		興奮して更新していたので<br />
すっかり順序がおかしくなっておりましたが<br />
<br />
今回参考にしたのは<br />
<br />
永田農法<br />
<br />
です<br />
<br />
ご存知の方、とっても多いと思いますが<br />
私はふだんは<br />
銀座松屋の地下で<br />
永田農法で作られたお野菜を買っています<br />
（重いのでもちろん宅配）<br />
<br />
野菜の味がちゃんとするんですよね<br />
<br />
それをまねて<br />
始めたのです<br />
<br />
本はたくさん出版されています<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
写真か赤字をクリックすると詳細がわかります<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />永田農法「極上トマト」をベランダで作る<br /><br />
<br />
※もともとはトマトで有名になった農法です<br />
お水に入れると沈む･･･実がぎっしり詰まって甘いことで評判になりました<br />
<br />
たくさんの本が出ていますが<br />
<br />「ベランダ」<br />に特化したシリーズが<br />
お勧めです<br />
<br />
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写真か赤字をクリックすると詳細がわかります<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />永田農法でつくるベランダ・屋上菜園<br /><br />
<br />
<br />
図書館で借りてくる手もありますが<br />
長い期間育てるものなので<br />
本は手元にあるとやっぱり便利かな、と思います<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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<br />
最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
<br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>椎間板ヘルニア！　だけどガーデニング生活その4</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/q/10574348.html" /> 
  <issued>2008-07-01T10:51:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		まだまだ梅雨で<br />
ナスにアブラムシがついたりしてますが<br />
一番元気なのはコレ！<br />
<br />
<br /><br />
<br />
ジャガイモです！<br />
この子は本当に元気！<br />
<br />
植えた直後は<br />
こんなに小さかったのに<br />
<br />
<br /><br />
<br />
見るたびぐんぐん伸びています<br />
<br />
もともと過酷な土地で<br />
栽培されるものだそうで<br />
水やりはたまにでＯＫ<br />
<br />
なのに<br />
こんなに育ってくれて<br />
心なごみます<br />
<br />
<br />
ベランダで芋を育てるには<br />
深さが必要なので<br />
麻袋を使用しています<br />
<br />
<br />
麻袋は水はけがいいので<br />
根ぐされしなくてよいのです<br />
<br />
…と<br />
口でいうのはカンタンだけど<br />
麻袋を探すのって<br />
実は<br />
けっこう大変でした<br />
<br />
<br />
コーヒーの袋をイメージしますが<br />
近所にコーヒー専門店がなく<br />
譲り受けることもできません<br />
<br />
<br />
イメージこんな感じで<br />
53円！です<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
写真か赤字をクリックすると詳細がわかります<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
でも売り切れです（ｶﾞｸ）<br />
<br />
で<br />
運動会用の麻袋というものを買いました<br />
コレです<br />
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写真か赤字をクリックすると詳細がわかります<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />障害物競争用　麻袋（5枚）　【運動会用品】<br /><br />
<br />
<br />
笑える写真ですが<br />
非常に便利です！<br />
<br />
5枚で2100円です<br />
1枚420円です（送料別ですが）<br />
<br />
いま<br />
我が家では<br />
ジャガイモ2種<br />
サツマイモ<br />
ヤマイモを育てております<br />
<br />
お芋大好きな母親を喜ばせたくて<br />
始めてみましたが<br />
<br />
手間いらずで<br />
腰に優しいのがうれしいです<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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<br />
最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
<br />
<br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>椎間板ヘルニア！　だけどガーデニング生活その3</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/q/10571504.html" /> 
  <issued>2008-06-28T10:09:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		我が家はマンションで<br />
南向きではありますが<br />
日当たりは悪い<br />
<br />
ベランダも広いわけではありません<br />
<br />
なので<br />
<br />
高層化をめざしてみました<br />
<br />
高層化すると<br />
かがまなくていいので<br />
水やりもラクなんですよ！<br />
<br />
<br /><br />
<br />
<br /><br />
<br />
こんな感じで<br />
ベランダの手すりの内側にひっかけています<br />
<br />
写真は枝豆です<br />
（まだまだ小さいです･･･）<br />
<br />
商品はこちら<br />
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<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />【Happy♪point0624】 プランターハンガー ワイドタイプ ステンレス<br /><br />
<br />
ただし<br />
手すりがたいらでないと使えないので<br />
ご自宅の手すりをよーく見て<br />
サイズもはかってから<br />
ご注文されることをお勧めします<br />
<br />
私はうろ覚えで注文したので<br />
曲線部分で使えない場所があり<br />
倉庫に入れっぱなしになっているものが２点あります･･･<br />
<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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<br />
最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
<br />
<br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>椎間板ヘルニア！　だけどガーデニング生活その2</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/q/10571494.html" /> 
  <issued>2008-06-27T06:54:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		更新する元気があるうちに<br />
集中して更新してみたいと思います<br />
<br />
土を手に入れたところで<br />
プランターですが<br />
<br />
こちらは<br />
レンガと焼き物系でなく<br />
当然に<br />
プラスチックを選びました<br />
<br />
プランターは<br />
置いたら置きっぱなしではなく<br />
日当たりを考えて<br />
けっこう<br />
あちこち動かしたりするので…<br />
<br />
でも<br />
あまりにも安っぽいのはイヤ！<br />
<br />
あれこれ<br />
考えた末<br />
安っぽさを減らすには<br />
<br />
<br />
これからは同じデザインのものを並べるようにする<br />
<br />
<br />
が有効かなと思ったのです<br />
（これまでは100円ショップなどで<br />
その都度思いつくまま買っていたため<br />
統一感がなく<br />
非常にみすぼらしかったので）<br />
<br />
<br />
野菜を育てて<br />
食料自給率を<br />
我が家だけでも上げたいというのが<br />
第一の目的でもあるので<br />
<br />
<br />
どこのなんだかわからない<br />
食べ物が多すぎて<br />
どこから手をつけたらいいか<br />
不安です…<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />セミプロ農業が日本を救う<br /><br />
<br />
<br />
なるべく<br />
大きくて<br />
深いもの…<br />
<br />
<br />
で選んだのが<br />
コレです<br />
<br />
<br />
昨日、ナスが植えられていたものと同じです<br />
<br /><br />
<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
写真か青字をクリックすると詳細がわかります<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />【Happy♪point0624】 ノヴェルプランター 60型 ブラウン<br /><br />
<br />
このタイプは底に<br />
穴が開いているので<br />
水を排出しやすく<br />
根腐れを防いでくれます<br />
<br />
水がたまりにくいっていうことは<br />
軽いということなので<br />
腰に優しくていいですよ<br />
<br />
お安いプランターは<br />
横に１つしか<br />
穴が開いていないことも多く<br />
水はけが悪くて<br />
いろいろと不便だったりします<br />
（とはいえ、横にだけ穴があったほうが、水がたれなくてよいという意見もあるので<br />
これは腰痛もちの場合、ということで･･･）<br />
<br />
<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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<br />
最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
<br />
<br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>椎間板ヘルニア！　だけどガーデニング生活その1</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/q/10571463.html" /> 
  <issued>2008-06-26T16:00:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		雨、雨、雨です<br />
<br />
こんな雨の日には似つかわしくない話題ですが<br />
ガーデニングにはまっています<br />
<br />
ガーデニングのこと<br />
ずっと書きたかったけど<br />
そのためには<br />
どうしても写真をアップしたくて<br />
<br />
<br />
でも<br />
写真をアップするまでの過程が<br />
けっこう手間で<br />
ずるずると先延ばしになってました<br />
<br />
<br />
ガーデニングって<br />
中腰になったりするし<br />
土とか結構重くて<br />
腰には負担が多いと<br />
<br />
あきらめがちでした<br />
<br />
でも<br />
いろいろと研究すると<br />
けっこう腰に優しい道具がたくさんあって<br />
<br />
一気にのめりこみ…<br />
<br />
なにが楽しいかって<br />
<br />
<br /><br />
<br />
こんなふうに<br />
少しずつ<br />
芽が出たりして<br />
<br />
<br /><br />
<br />
<br />
育っていくのを見てると<br />
ほんわか幸せなのですよ･･･<br />
<br />
<br />
写真はナスです<br />
<br />
ちょっと前に植えたので<br />
今が植え時ではないのかもしれませんが…<br />
<br />
植えどきについては<br />
こちらのサイトの種のカタログを見ると<br />
わかります<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
<br />ガーデニング<br /><br />
<br /><br />
<br />
で<br />
<br />
とにかくいいのが<br />
この日向土<br />
<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
写真か青字をクリックすると詳細がわかります<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />日向土（18L)<br /><br />
<br />
私はいつもここで購入しています<br />
軽いとはいえ、土なので<br />
全部配送してもらえるのがとても便利…<br />
<br />
たぶん<br />
送料を計算すると<br />
ここが一番お安いと思われます<br />
<br />
なんていうか<br />
軽石のように<br />
エアリーなので<br />
ほかの土にくらべると<br />
本当に軽くて<br />
<br />
プランターにうつすときもラクだし<br />
水はけがよいので<br />
こんな時期にも根腐れしにくく<br />
<br />
ヘルニアになったら<br />
まずは<br />
軽い土から<br />
ガーデニングを始めるのが<br />
一番だなあとしみじみ思っております<br />
<br />
<br /><br /><br />
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最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
<br />
<br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>重要：警視庁からのお知らせ</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/10570045.html" /> 
  <issued>2008-06-24T10:20:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		いきなりこんなメールがきたら<br />
びっくりしますよね<br />
<br />
私なんてびびりなので<br />
メールを開くことすらためらわれました<br />
<br />
内容は…<br />
ご存知の方も多いと思いますが<br />
<br />
ネットで犯罪予告を見かけたら<br />
すぐに知らせてね<br />
<br />
ということ<br />
<br />
暑くて不快指数がグングン上がっています<br />
<br />
いらいらすることも増えますよね<br />
<br />
自分の体調をコントロールしつつ<br />
他人の言動にも気をつけなくてはいけないなんて<br />
<br />
本当に悲しい世の中になりました…<br />
<br />
<br /><br /><br />
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最近、元気になって<br />
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健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>食洗機が壊れました（涙）</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/b/10569509.html" /> 
  <issued>2008-06-23T15:17:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		ショックです<br />
この暑いさなか<br />
食洗機が壊れました<br />
<br />
<br />
このブログを始めたころ<br />
食洗機を買って<br />
その便利さに感動して<br />
記事にしたものです<br />
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<br />http://herunia.noblog.net/blog/c/10097870<br /><br />
<br />
2005年11月に記事にしてますから<br />
2年と半年しかもってないのか…<br />
<br />
一度、夜、帰宅したら<br />
ピーッと警告音が鳴り響いていて<br />
あわてて消したことがありました<br />
<br />
でもそのときは<br />
私が悪いのかなって<br />
コンセントを抜いて、またさしなおしたら<br />
動き出したんでほっておいたんです<br />
<br />
そしたら土曜日<br />
すべてのランプが点滅して<br />
ぐわーんぐわーんと<br />
音をたてるだけ…<br />
<br />
土日くらいしか<br />
ちゃんと料理をしないのに<br />
土曜日に壊れるのはホント勘弁して…<br />
<br />
いろいろ調べてみたら<br />
食洗機って<br />
水をあたためて使うという特殊な環境から<br />
壊れやすくて<br />
撤退するメーカーも多いとか<br />
<br />
私の使い方が悪かったわけでも<br />
なさそうです<br />
<br />
でもねえ<br />
だからといって<br />
使わないっていうのは<br />
ごめんなさい、無理です…<br />
<br />
なので<br />
前回買ったのの<br />
後継機種を購入しましたよ（涙）<br />
前のは510<br />
今回は510R<br />
Rがつくだけでだいぶ、進化したみたいですが…<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
大好きなナショナルも考えたのですが<br />
水栓を変えなきゃいけないと思うと<br />
めんどうくさくて…<br />
<br />
でも<br />
ネットで学んだ<br />
「食洗機だけは長期保障をオプションでつけろ」<br />
と<br />
いう教えに従って<br />
つけました…<br />
<br />
早く来て〜<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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<br />
最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>ネットでお買い物・・・の弊害</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/10567873.html" /> 
  <issued>2008-06-20T16:34:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		このブログを始めてから<br />
たぶんずっと主張してきたのは<br />
｢腰痛のときはネットでお買い物がとっても便利！｣<br />
ってこと<br />
<br />
ネットなら<br />
動かなくていいし<br />
時間もかからないし<br />
雨の日でも重くないし<br />
<br />
<br />
トイレットペーパーも<br />
クイックルワイパーも<br />
せっけんも<br />
シャンプーも<br />
とにかく大量にまとめ買いです<br />
<br />
<br />
でも<br />
<br />
先日<br />
トイレタリー関係の会社に勤める知人と話していて<br />
<br />
｢ネットは便利だけど<br />
でも、新しい情報はどうやって手に入れるの？｣<br />
<br />
と聞かれました<br />
<br />
そういわれて<br />
考えてみると<br />
<br />
最近<br />
ドラッグストアをぶらぶらしてないから<br />
新商品を実際に見るってことが<br />
ほぼ完全にない<br />
<br />
たとえば<br />
腰痛のシップ！とかって明確な目標があれば<br />
必死にネットで検索していきますが<br />
<br />
トイレ掃除とか<br />
レンジまわり掃除とか<br />
<br />
そういうことについては<br />
現状でそんなに不満がないので<br />
<br />
新しい商品を試そうと思ったり<br />
探したりしてません<br />
<br />
昔の生活スタイルなら<br />
スーパーやドラッグストアを<br />
ぶらぶら歩いて<br />
新しいものを試し買いしてみつつ<br />
<br />
だんだんと<br />
生活を変化させてきたんですけど<br />
<br />
ネットを始めて<br />
<br />
興味のあることと<br />
ないことの間に<br />
くっきり線が引かれてたんですね<br />
<br />
まあ、でも<br />
<br />
24時間しかないんだから<br />
なにかの時間をけずることは必要で<br />
<br />
でも<br />
<br />
これが<br />
<br />
ネット社会で失っていくものなのかなと<br />
<br />
軽く寂しさを感じたりもして<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>燃油サーチャージまたあがりました</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/l/10567246.html" /> 
  <issued>2008-06-19T17:06:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		秋に旅行を予定しております<br />
人気のある時期なので<br />
たしか2月くらいに予約を入れ<br />
飛行機の席を確保してはあるのですが<br />
<br />
<br />
「燃油サーチャージの見直しのため、値上げのお知らせ」<br />
が4月末に来ました<br />
<br />
<br />
えー…<br />
<br />
<br />
一人1万くらいあがるのね…<br />
<br />
<br />
でも仕方ないんんだよな〜<br />
<br />
<br />
そして先日<br />
<br />
<br />
「再度、燃油サーチャージ見直しのお知らせ」<br />
が来ました<br />
<br />
<br />
今度はひとり1万7千円くらい<br />
<br />
<br />
ふたりで3万以上です<br />
1時間6000円のマッサージを<br />
5回受けられますよ<br />
（成田の足マッサージサロン、気持ちよいです☆<br />
この前、マッサージしてから飛行機に乗ったら<br />
本当にラクでした！！！）<br />
<br />
もう限界<br />
もう払えません<br />
<br />
<br />
耐えられず<br />
担当の方に質問メールしました<br />
<br />
<br />
「今後、出発までに<br />
また燃油サーチャージが上がれば<br />
そのたびに金額が上がっていくのでしょうか…」<br />
<br />
と<br />
<br />
するとですね<br />
<br />
<br />
担当さんがいろいろ掛け合ってくれて<br />
「本日発券してしまえば、旧料金のままでよいことになりました」<br />
と…<br />
<br />
<br />
昔は<br />
旅行代金なんて<br />
ぎりぎりまで払わずに<br />
その間に運用して増やす<br />
<br />
というのがセオリーでした<br />
<br />
<br />
でも<br />
<br />
<br />
薄い金利なんて吹っ飛ぶ原油高騰のご時勢です<br />
<br />
<br />
旅行を考えていらっしゃるみなさん<br />
とりあえず発券しておくのが<br />
賢いやり方かもしれません<br />
<br />
エアラインの常識は<br />
どんどん変わるんですね<br />
腰痛対策同様、<br />
あぐらをかいていたらいけないな<br />
と思ったのでした<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
写真か青字をクリックすると詳細がわかります<br />
<br />
これは先日、ぱらぱらと読んでみた一冊<br />
シンガポール航空のエアバス380、乗ってみたくなりました<br />
<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />Pen (ペン) 2008年 7/1号 [雑誌]<br /><br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>いつもありがとうございます</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/10566538.html" /> 
  <issued>2008-06-18T12:57:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		しばらく更新難しいかもと書いたのに<br />
いらしてくださる方<br />
本当にありがとうございます<br />
<br />
<br />
自分でも来ない日があるのに<br />
いらしてくださる方がいて<br />
本当にありがたいと思ってます<br />
<br />
<br />
今の私はというと<br />
サンダルなのに素爪（ペディキュアサボり）<br />
頭ぼさぼさ<br />
<br />
<br />
昨日ようやくヨガに行って<br />
２本連続でレッスン受けたら<br />
水が抜けてすっきりしたんですけど<br />
久しぶりのヨガで思った以上に疲れ果て<br />
爆睡して<br />
<br />
<br />
頭で考えていた予定を<br />
またまたこなせずにおります<br />
<br />
<br />
書きたいことは<br />
尽きないのだけれど<br />
<br />
<br />
もう少しお待ちくださいませ<br />
<br />
<br />
本当に感謝感謝でございます<br />
<br />
<br /><br /><br />
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最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>調整中</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/10565121.html" /> 
  <issued>2008-06-16T12:23:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		簿記の試験が終わって<br />
仕切りなおし<br />
ドイツ語もしっかりやらなきゃならず<br />
<br />
我慢していた読書をずーっとしてみたり<br />
お酒飲んじゃったり<br />
<br />
日々のスケジュールのハンドリングが<br />
ぜんぜんうまくいってません<br />
<br />
ブログの更新も<br />
とどこおっていて<br />
気になるのですが…<br />
<br />
まずは生活のたてなおしをはかり<br />
それから<br />
更新もしっかりしていきたいと思います<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>頭が痛い・・・</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/10561724.html" /> 
  <issued>2008-06-11T11:33:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		割れそうです<br />
こんなの久しぶりです<br />
<br />
<br />
理由はわかってます<br />
<br />
<br />
低気圧なのに<br />
<br />
<br />
このところヨガに行けてない<br />
パソコンばっかりやってる<br />
酒飲みすぎ<br />
<br />
<br />
マッサージに行かないと<br />
吐いてしまいそう<br />
<br />
<br />
また余計な支出が…<br />
<br />
<br /><br /><br />
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健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>簿記の試験を受けてました・・・</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/i/10561189.html" /> 
  <issued>2008-06-10T17:05:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		ご無沙汰してました<br />
日曜日に簿記の試験を受けて玉砕しました<br />
<br />
これまでの人生で<br />
会計とか締め切りとか<br />
そういうものと関係ないところで働いてきて<br />
<br />
お金をきちんととらえるという<br />
考え方の基礎ができてないことが<br />
しみじみとわかりました<br />
<br />
腰を悪くしてから<br />
いろんな資格をとって<br />
将来（老後）に備えようとしてきたけど<br />
<br />
お金のことを<br />
きっちり考えないと<br />
稼いだお金、投資したお金が<br />
どんどんこぼれ落ちていってしまう<br />
<br />
日本語教師の資格も<br />
福祉住環境コーディネーターの資格も<br />
ZDも<br />
初級シスアドも<br />
<br />
投資と回収という視点では<br />
まったくうまくいってない…<br />
<br />
むー<br />
<br />
でも簿記は<br />
ここで投げたら後悔するというより<br />
<br />
<br />
いまや<br />
たしなみみたいなものだと思うので<br />
（星占いの知識があるのと同じくらいに、ね）<br />
秋の試験にむけて<br />
またがんばります<br />
<br />
それにしても<br />
<br />
<br />カンタンな資格をコレクションみたいに集めても<br />
ホント、仕方ないのよね〜（しみじみ）<br /><br />
<br />
<br />
<br />カンタンな資格ほど<br />
すでに資格をとった人が<br />
利益を囲い込んでいて<br />
後進の者には甘い汁を吸わせないっていう法則にも<br />
ようやく気づいてきました<br /><br />
<br />
<br />
でも<br />
カンタンな資格をとることで<br />
あたしにもいろいろできるかも<br />
<br />
というファイトがわいてくるから<br />
<br />
とっかりとしてはよかったのかな<br />
と<br />
自分をなぐさめておりまする…<br />
<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>親中派から親日派へ</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/o/10555891.html" /> 
  <issued>2008-06-03T08:37:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		政治的に…じゃなく<br />
<br />
ヘルニアになってからずっと<br />
台湾マッサージとか<br />
韓国式とか<br />
アジア系マッサージに偏ってました<br />
<br />
なんでかというと<br />
ブログにも書いたと思いますが<br />
<br />
日本人のプロに<br />
「ヘルニアなんかになったのはこうこうこういう原因だからだ」<br />
とか<br />
「腰痛っていうのは、自分が悪い」<br />
とか<br />
「こういうたちの悪い腰痛を治せるのは自分しかいない」<br />
とか<br />
「ほら、よくなったよくなった」<br />
とか<br />
<br />
自分の意見と違うことを<br />
押し付けられるのが<br />
どうにもいやで<br />
<br />
コミュニケーションが少ない<br />
海外の人に<br />
おまかせしてるほうが<br />
気が楽だったんですね<br />
<br />
<br />
でも最近<br />
ふと入ったマッサージ店で<br />
とってもていねいに<br />
すみずみまできっちりマッサージしてもらって<br />
<br />
<br />
あ、<br />
かゆいところに手が届くマッサージっていうのは<br />
言葉がきっちり通じないと<br />
難しいのかな<br />
<br />
なんて思って<br />
<br />
おりしも<br />
その数日前<br />
<br />
アジア系全身マッサージで<br />
ごりごりともまれて<br />
終わった直後から<br />
もみ返しというものを<br />
久しぶりに味わってしまったこともあって<br />
<br />
にわかに親日派に転向！<br />
<br />
でも<br />
足マッサージは<br />
アジア系の乱暴なくらい強いのが好きです<br />
強くもまれると<br />
胃が一気に動き出して<br />
おなかがすいてしまうのが<br />
難点ではあるのですけれど<br />
<br />
疲れがたまってから行くのではなく<br />
こういう機械を<br />
会社の机の下において<br />
ひごろからほぐしておけば<br />
食欲も<br />
コントロールできるのではないかと<br />
思ったりするのですけれど、さて？<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />0319開幕5ドイツ医療用品メーカー製作!足裏ローラーでマッサージして疲労回復!エルゴローラー<br /><br />
<br />
<br />
<br />
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<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>さあ、６月です</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/i/10555886.html" /> 
  <issued>2008-06-02T16:27:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		今日から関東地方は入梅<br />
<br />
７月末ころまで<br />
じっとりしたお天気が続きます<br />
<br />
腰をいたわりながら<br />
今月は<br />
前半に試験がひとつ<br />
<br />
その後は<br />
試験分野プラスアルファの学校に通い始めます<br />
<br />
腰は悪いし<br />
年齢も年齢だし<br />
<br />
ファミリーレストランとかで<br />
勉強していて<br />
ふと<br />
<br />
「こうして勉強して<br />
能力を高めたとして<br />
何になるんだ？<br />
あと５０年も生きないだろうに」<br />
<br />
と思うことがあって<br />
<br />
そうすると<br />
机につっぷしたい衝動にかられるのですが<br />
<br />
でも<br />
少なくとも<br />
今の自分よりは<br />
将来の選択肢が広がっていくはずだから<br />
やるしかないんですよね<br />
<br />
やるしかない<br />
<br />
本当に…<br />
<br />
私だけでなく<br />
いろんな人が<br />
呪文みたいに言ってます…<br />
<br />
<br />
クリックすると<br />
何をやるっきゃないのかが伝わってきて<br />
崩れそうな自分を<br />
軽く叱咤激励してくれる…ような…<br />
<br />
<br />
とにかく今は<br />
気持ち振るいたたせてくれるものなら<br />
なんにでもすがりたい心境です<br />
<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
写真か青字をクリックすると詳細がわかります<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />やるっきゃない。<br /><br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />やるっきゃないでしょ。<br /><br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />　やるっきゃないさ　人生は／ふたり坂 / 福原由乃／東志那喬也<br /><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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<br /><br /><br /><br />
<br />
最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>禁煙のファミリーレストラン</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/i/10553916.html" /> 
  <issued>2008-05-30T11:44:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		こんにちは<br />
<br />
またふと気づくと<br />
月末になり<br />
ご無沙汰しておりました<br />
<br />
賃貸契約がつかず<br />
一度ケチのついた家は<br />
不思議なもので<br />
だんだん嫌いになってゆき<br />
<br />
家にいると<br />
家事とかちょこちょこやって<br />
自分のやるべき勉強などが<br />
できなくなるので<br />
最近、ファミレスで勉強してます<br />
<br />
ファミレスの椅子って<br />
ほどよく硬くて<br />
長時間の学習にいい感じ<br />
<br />
しかーし！<br />
<br />
なんで<br />
あんなにファミレスはけむいの？<br />
禁煙席なのに<br />
<br />
<br />
昨日行ったジョ○サンでは<br />
禁煙席なのに<br />
喫煙席のほぼとなり<br />
<br />
<br />
ガラスの板で一部区切られているけど<br />
通路はオープンエアだし<br />
天井近くはガラスがないし<br />
（要するにやや大きいついたてがあるだけ）<br />
<br />
においがしみつきそうなので<br />
早々に引き上げました<br />
<br />
煙を我慢したとしても<br />
食べ終わった瞬間<br />
さーっと来て食器を片付けられてしまうので<br />
<br />
ゆっくりさせぬ、という<br />
ファミレス側の強い意志を感じます<br />
<br />
<br />
一見、休めの値段設定だけど<br />
なんかぼられた気分<br />
<br />
<br />
ついたてで区切っても<br />
それは分煙じゃないってことに<br />
気づいてほしい…<br />
<br />
働く人の<br />
受動喫煙にもなってしまうのだから<br />
<br />
<br />
こういう本も持っているんですが<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
写真か青字をクリックすると詳細がわかります<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />空気のおいしい禁煙レストラン＆カフェガイド<br /><br />
<br />
なにせ2003年発行なので<br />
掲載店がだいぶ閉店してる<br />
<br />
便利な一冊ですが<br />
お持ちの方は<br />
必ず電話で確認してからおでかけを<br />
<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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<br />
最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>９月に大地震？</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/10551304.html" /> 
  <issued>2008-05-26T13:41:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		賃貸から購入へ<br />
住まい方を迷う原因のひとつに<br />
９月に大地震がくるという<br />
うわさがあります<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
テレビでだいぶ話題だそうで<br />
クリックすると詳細がわかるのですが<br />
私としてはこの夏の気温が４３度になるっていうことも<br />
ずいぶん怖いと思うんですが…<br />
<br />
下をクリックすると詳細がわかります<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
こういううわさはいろいろあって<br />
ずいぶん前にも<br />
９月に来る来るといいながら<br />
来ないことがあって<br />
非常に心が疲れました<br />
<br />
自分ではどうしようもない<br />
自然と正面から向かい合うのは<br />
あまり意味がないことですね<br />
<br />
でも<br />
こういう情報は<br />
やはり気になる…<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
<br />
<br />大地震の前兆をとらえた!―警戒すべき地域はどこか<br /><br /><br />
<br />
そして<br />
こういう本も…<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
<br /><br /><br />
<br />
賃貸トラブルと<br />
地震恐怖がないまぜになって<br />
ちょっと頭が混乱しているようです<br />
<br />
落ち着かねば<br />
<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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<br />
最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>賃貸トラブル勃発</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/c/10551286.html" /> 
  <issued>2008-05-26T11:18:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		腰痛の人間にとって<br />
できれば避けたいのは<br />
お引越し<br />
<br />
<br />
とはいえ<br />
ヘルニアになってから<br />
引越しを２回しています<br />
<br />
<br />
最初の引越しは<br />
引越し作業をらくらくパックにして<br />
作業してもらう間<br />
ソファで横になっていたし<br />
<br />
<br />
東京ガスの人がきて<br />
開栓するついでに<br />
ガス暖房器具を買って買ってと<br />
しつこく勧誘する間も<br />
床に寝っころがって聞いてました<br />
<br />
<br />
（今、考えると<br />
ああいう状況は貞操の危機ってやつですかね？<br />
でも、そういう状況で<br />
しつこく帰らずに勧誘し続けた彼もえらいんだか無神経なんだか…）<br />
<br />
<br />
引越しにともなう大量のごみを<br />
階段で捨てに行くのも大変なことでした<br />
<br />
<br />
家人がずいぶん助けてくれたけれど<br />
やはりひとりでも腰が不自由な人がいる場合<br />
引越しはできるだけ避けたい<br />
<br />
そんなわけで<br />
２年前に引っ越してきてから<br />
もう二度と引っ越したくないと思っていましたが<br />
<br />
<br />
突然、大家の気が変わり（！）<br />
<br />
「次の更新でおしまいだから2年後に出ていって」<br />
<br />
とのこと<br />
<br />
期限が決まっている貸家契約は<br />
定期借家といって<br />
賃料は相場より下げるのが常識なのに<br />
「今までと同じ条件でないとだめ」<br />
の一転ばり<br />
<br />
こういう銭ゲバとは<br />
闘って一矢むくいたいところですが<br />
裁判だ、調停だって<br />
おどしてくるし<br />
内容証明ひとつ出すにも<br />
いちいちお金と手間がかかるのね…<br />
<br />
とりあえず<br />
勉強しなくちゃと思って<br />
ネットで大量に資料も買いました<br />
（こういうとき、とりあえず、がーっと手早く、資料を集めるのには<br />
ネット書店は本当に便利だなあと思います<br />
法律がらみの話は解釈がいろいろあるので、何冊か参考資料が欲しいところですから）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />賃貸住宅紛争の上手な対処法第4版<br /><br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />すぐに役立つ賃貸トラブルの法律しくみと手続き改訂新版<br /><br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />賃貸トラブル交渉と解決法<br /><br />
<br />
<br />
すごーくお金があるならば<br />
引越しはすべてらくらくパックで<br />
インテリアもプロに頼んで<br />
家具もあつらえてもらって<br />
どんどん新しい家に引っ越して<br />
(新しい家ほど、バリアフリー化が進んでいるはずだから）<br />
快適に暮らせばいいんでしょうが<br />
<br />
<br />
普通の暮らしをしていると<br />
そんなことはとてもとても<br />
<br />
固定資産はもたないことで<br />
自由でいたいと考えていた我が家ですが<br />
こういうことになってみると<br />
<br />
追い出されたら<br />
ネットカフェ難民になることだって<br />
あるわけで<br />
（極端ですが）<br />
<br />
家を持つって<br />
大事なことなのかも<br />
と思いつつ<br />
<br />
<br />
でも<br />
９月に大地震がくるらしいし…<br />
<br />
といううわさもあり<br />
<br />
梅雨とともに<br />
憂鬱な気分の今日このごろなのでした<br />
<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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<br />
最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>湿度対策に珪藻土</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/c/10549444.html" /> 
  <issued>2008-05-23T12:43:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		沖縄はもう梅雨…<br />
そろそろ一年の折り返し地点です<br />
<br />
梅雨の湿気は腰に危険…<br />
毎年のことながら<br />
対策を改めて考えるシーズンです<br />
<br />
夏がどんどん暑くなっていますし<br />
<br />
で<br />
ふと思い出したのが<br />
数年前に泊まった銀座の旅館<br />
吉水さんという名前<br />
<br />http://www.yoshimizu.com/jp/ginza/<br /><br />
<br />
<br />
当時<br />
ちょっと都心から離れたところに住んでいたので<br />
ミュージカルを見て<br />
ワイン飲んで<br />
そのまま帰るのはちょっとだるいね、ということになって<br />
お泊りを計画したのでした<br />
<br />
ここは<br />
壁が珪藻土（けいそうど）で<br />
呼吸するように<br />
湿気を出し入れしてくれるとのこと<br />
<br />
いわゆる生活臭も吸収してくれるとのこと<br />
<br />
実際泊まってみて<br />
たしか今頃の<br />
東京ではけっこうムシムシした天気だったんですが<br />
気持ちよく休むことができました<br />
<br />
もし<br />
持ち家だったら<br />
壁はぜったい珪藻土にしたいところなんですが<br />
残念ながら違うのでね…<br />
<br />
それに<br />
注文住宅じゃなかったら<br />
どうやって<br />
壁を塗るのか<br />
よくわからなかったんですけど…<br />
<br />
こんなものを発見！<br />
珪藻土の置物？です<br />
壁に塗らなくてもいいのですよ<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
写真か青字をクリックすると詳細がわかります<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />使い方いろいろ！自然素材であんしん♪半永久的に使え経済的な消臭剤・除湿剤お部屋さわやかス...<br /><br />
<br />
ハロウィンの置物みたいな<br />
かわいいものもありました<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
写真か青字をクリックすると詳細がわかります<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
でも8000円は高い…<br />
<br />
こういう小物を買うお金を貯めておいて<br />
持ち家にした暁には<br />
珪藻土を塗り塗りするのがいいのでしょうが<br />
今の生活を<br />
少しでも快適にしたいという気持ちもあり<br />
迷うところです…<br />
<br />
<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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<br />
最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>スピリチュアルの聖地・セドナを行く　その�G　スヌーピーはお好き？</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/l/10547151.html" /> 
  <issued>2008-05-20T14:30:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		そういえば<br />
セドナの名物に<br />
「○○に見える岩」＝「○○ロック」<br />
というものがよくありました<br />
<br />
<br />
そのうちのひとつが<br />
スヌーピーロック<br />
<br /><br />
<br />
<br />
ホテルのプールから<br />
真正面に見えたんですが<br />
わかります？<br />
(赤丸の部分です）<br />
<br />
<br />
スヌーピーが寝ているように見える…<br />
<br />
<br />
といっても<br />
こういう姿勢で<br />
寝ているのではなくて<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
写真か青字をクリックすると詳細がわかります<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />スヌーピーが側にいる生活西川リビング スヌーピー抱き枕（大）<br /><br />
<br />
<br />
こういうのでもなくて…<br />
（でもかわいい☆）<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />抱きつきクッション バナナ スヌーピー【エンタメ0516_5】<br /><br />
<br />
ちょっとわかりにくいですけど<br />
こんな感じで<br />
寝ているのです（岩の上にウッドストックはいません）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />送料無料！！★LED カラークリスタル 3D(立体) ガーデン用モチーフライト スヌーピー ドッグハ...<br /><br />
<br />
それにしても<br />
私のイメージでは<br />
おなかが出ていて<br />
仰向けに寝てるスヌーピーって<br />
定番だったんですけど<br />
<br />
今回<br />
探してみたら<br />
見つけるのが大変でした<br />
<br />
いまやスヌーピーも<br />
寝てばかりはいられないということなのでしょうか<br />
<br />
<br />
犬にもヘルニアは多いというから<br />
ビーグル犬のスヌーピーも<br />
お大事にしていただきたいものですね<br />
２００６年生まれ、御年５７歳だそうなので…<br />
<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>ムアツクッション　へたる</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/d/10544341.html" /> 
  <issued>2008-05-17T08:08:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		今年に入って<br />
あちこち旅行しておりますが<br />
<br />
<br />
ふらふら遊んでばかりいると<br />
また脳が退化しそうです<br />
<br />
<br />
なので<br />
5月に入ってから<br />
週末、学校に通ってます〜<br />
<br />
<br />
長時間座る場合<br />
やはり<br />
旅行用のエアクッションはちときつい<br />
<br />
<br />
やっぱり<br />
かねてよりお勧めしている<br />
ムアツクッションが欠かせません<br />
<br />
<br />
ところで<br />
私はすでに3個のムアツクッションを<br />
愛用しておりますが<br />
<br />
<br />
最初に買ったブルーの<br />
いけてないカバーのクッションが<br />
3年くらいを経て<br />
かなりへたれた感じ<br />
<br />
<br />
へたれたというか<br />
体圧の移動が感じられないのです<br />
<br />
<br />
お尻を置いたら<br />
沈みっぱなしといいますか<br />
<br />
<br />
これまでご紹介してきた<br />
主に2980円のお安いタイプ<br />
ネットで買うほうが<br />
実添店舗で買うよりはるかに<br />
お安いと思われます<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
写真か赤字をクリックすると詳細がわかります<br />
<br />
<br /><br /><br /> <br />
<br />
<br /><br /><br /> <br />
<br />
<br /><br /><br /> <br />
<br />西川のムアツクッション（花柄/ベージュ）<br /><br />
<br />
<br />
2980円のタイプは<br />
40×40×７で90ニュートン<br />
<br />
<br />
厚さ7センチしかないから<br />
お尻が沈むのか？<br />
<br />
<br />
でもどっちかというと<br />
ムアツの寿命なのかなと思います<br />
<br />
<br />
いたずらに厚いクッションを買うと<br />
今度は座高があがりすぎて<br />
机との高さのバランスが崩れますし<br />
<br />
<br />
同じものを<br />
定期的に買い換えるしかないのね、きっと<br />
<br />
<br />
また出費か…<br />
<br />
<br />
何か始めようとすると<br />
腰痛のため<br />
周辺の整備をしなくちゃいけないのが<br />
つらいところ<br />
<br />
<br />
でも本当に<br />
このクッションはいいです<br />
これのおかげで<br />
救われてます<br />
<br />
<br />
海外旅行の際にも<br />
持って行けたらいいんだけど<br />
あまりに大きくて持っていけません<br />
飛行機の座席がムアツだったら<br />
どんなにいいでしょうね〜<br />
<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>スピリチュアルの聖地・セドナを行く　その�F　日焼け対策</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/e/10543798.html" /> 
  <issued>2008-05-16T12:21:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		セドナの乾燥は信じられない<br />
ということは<br />
すでに触れましたが<br />
<br />
紫外線もすごかったです！<br />
<br />
完全遮光の日傘をさしても<br />
照り返しで土色に焼けました<br />
<br />
私<br />
わりと色白なんですが<br />
赤くならずに<br />
土色になるんですね<br />
<br />
<br />
テラコッタとか<br />
美しい色ではなくて<br />
土気色＝死相<br />
<br />
<br />
日焼けで<br />
肌の色が<br />
刻一刻と変わっていく状況のときって<br />
ファンデ選びが本当に面倒！<br />
<br />
<br />
なので<br />
今回は<br />
<br />江原道のファンデのトライアルセット<br />を<br />
もっていきました<br />
<br />
<br /><br />
<br />
江原道（こうげんどう）は<br />
女優さんたちには<br />
ハイビジョンメイクとして有名ですが<br />
さらにいいのは<br />
トライアルセットなら<br />
<br />
濃いベージュ<br />
普通のベージュ<br />
淡いベージュ<br />
<br />
と3本入っていて<br />
混ぜ合わせることで<br />
自分色を作れちゃうんですね！<br />
<br />
トライアルセットだから<br />
軽いし便利！<br />
<br />
1570円で<br />
下地とかも入ってました<br />
<br />
ハイビジョンに耐えうるかどうかは<br />
ぜんぜん自信ないですけど<br />
<br />
腰痛で荷物を減らしたいときは<br />
ファンデも小さく！<br />
でも、ファンデの色が変なのはいや！<br />
<br />
そんなジレンマも<br />
今は探せば解決方法があるんですね〜<br />
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<br />
最近、元気になって<br />
旅の記録も増えてきました<br />
健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>薬が見つからない・・・救急箱が欲しい・・・　その2</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/d/10543347.html" /> 
  <issued>2008-05-16T06:59:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		救急箱…と思うから<br />
なかなかぐっとくるものがないのかもしれません<br />
<br />
そう気づいたので<br />
さらにいろいろ<br />
ピックアップしてみました<br />
<br />
・ソーイングボックス<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
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・アンティークでかわいい！<br />
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<br />
発想を転換させると<br />
もっと自分の気分にぴったり合うものが<br />
見つかるかも…<br />
<br />
また探してみまーす<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>薬が見つからない・・・救急箱が欲しい・・・</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/d/10543342.html" /> 
  <issued>2008-05-15T10:46:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		機能的で<br />
さっと見つけられる救急箱が欲しい<br />
<br />
このテーマは<br />
ずっと前にも書いたような…<br />
<br />
でも<br />
結局今まで運命の救急箱には出合えず<br />
<br />
今も<br />
適当な紙の箱に<br />
ざくざく薬を入れてます<br />
<br />
だから…肝心なときに見つからないのね<br />
<br />
<br />
肝心なときというのは<br />
腰が痛くて<br />
稼動範囲が狭いとき<br />
<br />
<br />
薬をがさごそ探す余裕がないとき<br />
「救急箱を整備しておけばよかった…」<br />
としみじみ思います<br />
<br />
今日は自分の<br />
備忘録として<br />
救急箱候補を<br />
あげてみたいと思います<br />
<br />
とりあえず、バーッと<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
写真か赤字をクリックすると詳細がわかります<br />
<br />
・これはベーシックなタイプ<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />家のお医者さん！便利なポケットで薬の場所を分割収納☆エイドスタッフ　救急箱<br /><br />
<br />
・こちらは純和風<br />
　北欧モダンの我が家にはどうかな？<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />民芸調の風情が魅力。高級感のあるレトロな桐の薬箱民芸調救急箱！白桐　薬箱<br /><br />
<br />
・シンプルなデザイン…でも箱の中のことが書いてないので、よくわかりません<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />薬類をスッキリとコンパクトに収納　82救急箱　8334-750●送料無料<br /><br />
<br />
・白木タイプもいいかも<br />
　あまり高さがあるものより、低いほうが中を見渡しやすくていいのかな？<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />倉敷意匠計画室ホワイトバーチ救急箱M<br /><br />
<br />
・3000円台でけっこうすてきなものもあります<br />
　購入者の評価が高いものは安心ですよね<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />フアスト 救急箱　L<br /><br />
<br />
みなさんは<br />
お気に入りの救急箱をお使いですか？<br />
このなかにピンとくるもの<br />
ありました？<br />
<br />
<br /><br /><br />
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最近、元気になって<br />
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健康に留意しながら旅をする人の参考になればと思い<br />
女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>スピリチュアルの聖地・セドナを行く　その�E　　バター入手</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/l/10542872.html" /> 
  <issued>2008-05-15T07:49:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		セドナで買ってきたもの<br />
いくつかありますが<br />
最高に貴重なもの<br />
それは…<br />
<br />
<br />バターですっ！！！<br /><br />
<br />
<br /><br />
<br />
<br />
スピリチュアルグッズでなくてすみません<br />
<br />
いま、日本では<br />
バター品切れですからね<br />
<br />
暑い暑いセドナでしたが<br />
オーガニックスーパーから<br />
急いで持ち帰って冷蔵庫へ<br />
そして朝の寒いうちに出発して<br />
あとは<br />
基本的にスーツケースの中なので<br />
さむーい場所を移動させ<br />
<br />
無事に日本に着きました<br />
<br />
このバター<br />
だいたい日本の普通のバターの<br />
（今、品切れになっているタイプの）<br />
２倍くらいの大きさで６００円くらい<br />
<br />
ちなみに小さいパッケージは<br />
フェニックスの空港のカフェから<br />
多めにもらってきたもの<br />
<br />
無料の場所から取りたいだけ取れるように置いてある食品は<br />
コーヒークリームしかり<br />
しょうゆしかり<br />
疑ってみるべきだと<br />
<br />
<br />
この前読んだ本にありましたが<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />食品の裏側<br /><br />
<br />
<br />
たしかに<br />
この無料のホイップバターなるもの<br />
<br />
<br />
トーストに塗ると<br />
なんだか油っぽい…<br />
<br />
<br />
家でつかっていた<br />
よつば乳業のバターもなくなり<br />
<br />
いよいよ<br />
買ってきたバターの出番です<br />
<br />
溶けたら大変と思ってましたが<br />
今になってみると<br />
もっと買ってくればよかったわ〜<br />
<br />
実は<br />
最近まで<br />
銀座の百貨店には<br />
バター売ってたんですよ<br />
<br />
だから<br />
なんだあるんじゃん、と思ってました<br />
<br />
でも先日行ったら<br />
もうぜんぜんなかった…<br />
<br />
これから私たちは<br />
どうやってバターを<br />
入手すればよいのでしょうね<br />
<br />
アメリカで<br />
バターを買ってくる話は<br />
現実的でないので<br />
<br />
ネットでバターを買えるところを<br />
探しておきました<br />
<br />
<br />
でも高いね…<br />
私のなかでは２２５円くらいであってほしいです<br />
それでも最近は<br />
６００円〜７００円台のバターも<br />
近所では<br />
品薄な気がする<br />
<br />
１０００円のバターっていうのは<br />
非現実的だと思うのですが<br />
それでも<br />
いつか<br />
それしかチョイスがなくなってしまうのでしょうか<br />
<br />
<br />
人はパンのために働くのではなく<br />
バターのために働くことになるのでしょうか…<br />
<br />
<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
写真か赤字をクリックすると詳細がわかります。<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />その名のとおり濃厚です！色々なお料理にも使えます！北海道の乳製品を是非味わって下さい。【...<br /><br />
<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />
<br />濃厚で塩加減もあっさり♪トラピストバター<br /><br />
<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />【よつ葉バター】200g<br /><br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />★★ご予約品　残りわずか★売れてます!!　★富士純良 バター有塩★　225g<br /><br />
<br />
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<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>リン酸コデインとは</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/10543340.html" /> 
  <issued>2008-05-14T15:36:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		痛みのあまり<br />
もうろうとしていて<br />
説明不足で失礼しました<br />
<br />
リン酸コデインは<br />
以前、病院で処方された痛み止めです<br />
<br />
<br />
そのときの医師の説明によれば<br />
<br />
<br />
麻薬に近い劇薬なので<br />
薬局では処方されず<br />
院内管理されているお薬なのだとか<br />
<br />
<br />
飲み続けなさいといわれたけど<br />
麻薬を飲み続けたら<br />
普通の生活ができなくなるのでは？<br />
と思い<br />
<br />
<br />
薬箱に貯めておいたものです<br />
<br />
リン酸コデインは<br />
せきどめ薬の成分として有名です<br />
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓<br />
<br /><br /><br /><br />
<br />
<br />
<br />アネトンせき止めZ錠 36錠<br /><br />
<br />
アネトン飲んだからといって<br />
腰の痛みには効かないと思われますが<br />
<br />
<br /><br /><br />
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<br />
最近、元気になって<br />
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女性トラベラー部門にも名乗りをあげてみました<br />
（すぐ撤退するかもしれませんが）<br />
<br />
<br /><br /><br /><br />
<br /><br />
  </p>
  </content>
  </entry>
  <entry>
  <title>リン酸コデイン投入</title> 
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://herunia.noblog.net/blog/10543114.html" /> 
  <issued>2008-05-14T11:20:59+09:00</issued> 
  <summary></summary> 
  <dc:subject></dc:subject>
  <content type="application/xhtml+xml">
  <p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
		そういえば<br />
昨日はあまりの痛さに<br />
リン酸コデインを飲んでしまいました<br />
<br />
おまけに<br />
禁断の焼酎ロックも合わせて<br />
<br />
もうすぐお昼なのに頭がボーっとしております<br />
<br />
よい子はまねしてはいけません<br />
<br />
今日も寒いですが<br />
無理せずいきましょう〜<br />
<br />
<br /><br /><br />
<br />
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  </p>
  </content>
  </entry>
</feed>